Новостной сайт Learn7 Learn7
Мировые новости в режиме 24/7
Ищите где сделать лазерную эпиляцию? Салон Epilas работает с самым современным оборудованием из Германии производства компании Asclepion: MeDioStar Next PRO
Лазерная эпиляция у здесь будет самой эффективной и безопасной, а цены при этом самые низкие в Москве, например, лазерная эпиляция глубокого бикини будет стоить всего 1500 руб., а при оплате курса из 5 сеансов ещё на 30% дешевле!

Успех диеты зависит от того, с кем ешь

Психологический аспект диеты ничуть не менее важен, чем ее состав.

И если вы приучите себя чаще питаться в компании стройных друзей, которые едят мало, то и сами со временем вернете телу заветные пропорции, утверждает «Medikforum.ru».

Некоторое время назад диетологи из Великобритании составили список того, что может помочь людям, сидящим на здоровой диете, одержать победу над собственным весом. Среди прочего в нем содержался совет никогда не принимать пищу рядом с друзьями, которые любят хорошо и вкусно поесть. Мол, под их психологическим влиянием вы и сами начнете поглощать чуть большее количество пищи, чем нужно.

Действительно, некоторые наши друзья и подруги считают обязательным накормить нас до отвала какими-нибудь вкусностями домашнего приготовления, считая это признаком гостеприимства. А другие втайне завидуют более выгодным пропорциям и таким образом стремятся «уравнять шансы». Если питание с такими людьми делает нас полными, то поможет ли нам похудеть прием пищи с друзьями стройными?

Если верить исследователям из Университета Бирмингема, человек на уровне подсознания подвергается воздействию вкусовых пристрастий тех, кто находится вокруг него. Другими словами, если все в помещении кушают овощные салатики и обезжиренные йогурты, то вы вряд ли будете заказывать себе жареную картошку со свининой и эклеры с чаем.

Исследование на нескольких десятках женщин показали, что следование этому режиму в течение всего одного месяца может привести к потере от 2 до 10 кг лишнего веса. А самая приятная часть данной системы заключается в том, что подобный прием пищи, которые вроде бы кажется недостаточным, на самом деле не вызывает у людей последующего ощущения голода.

То самое психологическое, подсознательное воздействие чужого примера, который, как известно, заразителен, подавляет и голодные спазмы. Конечно, пока рядом не появятся друзья, трескающие пирожки с капустой.

24 сентября 2012 г. в 16:40Все новости за 24 сентября 2012 г.
Календарь
Предыдущий месяц Март 2024 Следующий месяц
  12345
6789101112
Общество 
Безлимитного проезда не будет
Гигантское изображение лося озадачило уральских археологов
Мечеть "Кул Шариф" откроется в декабре или в начале следующего года
Евнухи живут дольше
Отопление запущено в 94% домов Перми
Происшествия 
На выходных полиция задержала в Таллине 61 пьяного подростка
Аварийный особняк на окраине Калининграда оборудовали под общежитие для гастарбайтеров
В Челябинской области устанавливают личность 10-летнего мальчика, погибшего на ж/д станции
В Геленджике сотрудник ДПС насмерть сбил пешехода
Петербуржец пытался застрелиться из наградного пистолета
Политика 
Президент участвует в открытии 67-й сессии Генеральной ассамблеи ООН
Трагически погиб следователь, который вел дела Гонгадзе и Ющенко
Глава МВФ призвала Европу и США к "решительным действиям" по оживлению экономики
В ПР разъяснили статус резолюции США по Украине
Доклад США: Использование беспилотников в Пакистане контрпродуктивно
Экономика 
Между Аяном и Нельканом Хабаровского края проще пускать вертолет, нежели построить дорогу
Россия ожидает притока новых инвестиций из Сингапура в российский агропромышленный комплекс
Развитие ТЭК на $1 трлн поручат финансировать бизнесу
Sharp намерен уволить до 11 тыс сотрудников, что позволит ему привлечь до 33,8 млрд долл к апрелю 2013 года
Бразилия готовится к "шинной войне" с Украиной
Спорт 
Алан Ширер может возглавить "Блэкберн"
Сочи-2014: до открытия Олимпийских игр осталось 500 дней
Симмондс и Стюарт будут выступать во второй немецкой бундеслиге
В "Барселоне" уверены в том, что Неймар не перейдёт в "ПСЖ"
Артур Кулда: Пока идет игра, нужно набирать очки
Культура 
В Уфе пройдет концерт песен из кинофильмов ХХ века
К 80-летию Андрея Тарковского в "Этажах" открывают выставку
Омский детский ансамбль отправится на гастроли
Фестиваль украинского кино начался в Краснодаре
Никита Михалков снимает фильм по Бунину